Comenzarás a notar las consecuencias de los excesos llevados a cabo durante todas las fiestas. Es conveniente que empieces a cuidarte y que afrontes estos primeros días del nuevo año como una oportunidad para cambiar determinados hábitos de tu vida que pueden no resultar muy beneficiosos para tu salud, tanto física como mental.
Las personas de tu entorno te apoyarán totalmente en esta decisión y te ayudarán a llevar a cabo los cambios necesarios para que puedas sentirte mejor. Aprovecha que tienes a tu lado personas que te quieren y que estarían dispuestas a hacer lo que sea por ti y demuéstrales que ese sentimiento es mutuo.
