La situación actual hace un tiempo que ha comenzado a saturarte, es normal, pero debes buscar una solución y necesitas aprender a sentirte mejor contigo mismo en todo tipo de condiciones. Lo mejor que puedes hacer para evitar seguir sintiéndote mal es buscar ayuda, del tipo que sea, ya sea de un profesional o de tu entorno. Esto hará que te sientas mejor y que comiences a ver la luz al final del túnel. Las cosas poco a poco vuelven a ponerse en su sitio y muy pronto te sentirás bien de nuevo.